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Mon plan céto: Transformez votre corps en machine à brûler naturellement les graisses grâce au régime cétogène.

Mon plan céto: Transformez votre corps en machine à brûler naturellement les graisses grâce au régime cétogène.

Un très beau livre de recettes de Julie van den Kerchove, déjà auteur de deux ouvrages de cuisine végétarienne. C'est après avoir constaté que le végétarisme n'était pas suffisant pour l'équilibre de son intestin que Julie à adopté le régime low carb (allégé en glucides). 

Ce recueil se destine à tous puisqu'on y trouve à la fois des plats végétariens mais également des recettes à base de poisson.

Signalons que vous pouvez retrouver la cuisine flexitarienne, végétarienne et vegan de l'auteur sur son blog julieslifestyle.com

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