Votre panier

Café gras MCT

RECETTES > Snack
Erika par le
Café gras MCT

Snack
Macro-nutriments
Ratio cétogène 0,0

Temps preparation :
Temps cuisson :
Pour 2 cafés gras

Ingredients

Tags

Café gras MCT

Instructions

MISE EN GARDE : L'utilisation d'un blender de type NUTRIBULLET pour la réalisation de café gras est à proscrire. Ce blender explose avec les liquides chauds.
Veillez à prendre garde au risque de surpression et de projection avec les liquides chauds quelque soit le type de blender. Se référérer à la notice de votre appareil.

Mettre dans votre blender :

  • 25 cl de votre café préféré
  • 2 cuillères à soupe d'huile MCT
  • 2 cuillères à café de beurre ou mieux de ghee, qui est du beurre clarifié que l'on peut préparer soit-même. Il y aura bientôt un post sur le sujet : )

Fermer le couvercle. Donner d'abord un ou deux coups brefs et soulever le couvercle pour évacuer la pression du bol. Mixer 3 secondes supplémentaires.

Si votre blender est de grande taille, celui-ci aura tendance à absorber la chaleur de votre café. Utiliser une tasse à double paroi permet de conserver un café à bonne température.

Goûtez ce velouté : )

 café gras au blender BULLETPROOF coffee



Je n'ai pas de compte : Créer un compte

Indiquez votre adresse email de compte. Un lien sécurisé vous sera envoyé pour que vous puissiez régénérer votre mot de passe.