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Jusqu'à cette étude russe réalisée en 2018, on savait seulement que la concentration totale d'acides gras libres plasmatiques augmentait pendant l'effort. Aucune étude...
De plus en plus d'athlètes consomment l'huile MCT dans le cadre de leur alimentation, avant tout parce que c'est une source...
En bref Les graisses brunes existent chez l'adulte, pas juste le nourrisson. En produisant de la chaleur elles augmentent le métabolisme et...
Pour une majorité de personnes, une journée active ne se conçoit pas sans café. Que vous preniez le café noir, au lait, avec ou sans sucre, cet article est fait pour vous.
