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Avec ses macros parfaites l'avocat est le fruit star du régime cétogène. Un fruit gras mais pas si calorique que ça et nutritionnellement dense avec de nombreux bienfaits.
Pour une majorité de personnes, une journée active ne se conçoit pas sans café. Que vous preniez le café noir, au lait, avec ou sans sucre, cet article est fait pour vous.
