Thématique: Omega 6

Le beurre en régime cétogène

Loin des clichés, le beurre contient une incroyable diversité d'acides gras. Découvrez les atouts santé du beurre.

de Jean-Philippe Leclère

L'avocat en régime cétogène

Avec ses macros parfaites l'avocat est le fruit star du régime cétogène. Un fruit gras mais pas si calorique que ça et nutritionnellement dense avec de nombreux bienfaits.

de Jean-Philippe Leclère