Thématique: Smoothie

Smoothie MCT ananas concombre persil gingembre

Si vos fruits et légumes sont biologiques, inutile d'enlever la peau de l'ananas et du concombre. Elle sont riches en antioxydants...

de Erika Roche

Smoothie kiwi papaye épinards menthe

Couper les extrémités du kiwi et lui ôter la peau. Éplucher une papaye sur la moitié d'une face et prélever une tranche de...

de Erika Roche

Smoothie MCT fraises

Préparer les fraises. Les mettre dans le blender avec le jus de citron et la crème MCT. Mixer jusqu'à obtenir un...

de Erika Roche