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Le champignon Cordyceps est depuis longtemps vénéré dans la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) pour ses nombreuses applications thérapeutiques. Originaire des...
Le régime cétogène est devenu une méthode très populaire pour perdre de poids, stabiliser la glycémie et obtenir un métabolisme plus...
Les noix sont sujet à débat en régime cétogène. Elles sont caloriques. Quelques unes contiennent une part non négligeable de glucides. On leur...
Une étude coréenne de grande ampleur montre que la santé métabolique impacte le fonctionnement du cerveau.Le risque de démence vasculaire et...
Le bêta-carotène est un éléments de la famille caroténoïdes, ces pigments jaunes, oranges et rouges qui colorent les fruits et légumes, notamment...
Le mythe qui prévaut aujourd'hui est que toutes les calories se valent et qu'il suffirait d'augmenter son niveau d'activité en pratiquant...
Le régime cétogène, caractérisé par une faible teneur en glucides et une teneur élevée en matières grasses est de plus en...
Jusqu'à cette étude russe réalisée en 2018, on savait seulement que la concentration totale d'acides gras libres plasmatiques augmentait pendant l'effort. Aucune étude...
Quel point commun entre l'arthrose, les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2 et le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)...
Pour une majorité de personnes, une journée active ne se conçoit pas sans café. Que vous preniez le café noir, au lait, avec ou sans sucre, cet article est fait pour vous.
