Thématique: résistance à l'insuline

Le diabète gestationnel disparaît la plupart du temps avec des modifications nutritionnelles. Il s'agit de restreindre ses apports en glucides. Dans ce livre...

C'est en constatant que le régime cétogène ne produisait pas les mêmes résultat sur sa femme que sur lui que...

Et si les conseils des autorités sanitaires, valables pour les personnes minces n'étaient tout simplement pas transposables aux personnes obèses...

Why we get sick, livre de Ben Bikman préfacé par Jason Fung est un incontournable pour qui souhaite comprendre les origines de la...

Si vous recherchez un livre clair et précis sur le pourquoi et le comment des régimes bas en glucides, celui-ci est l'un des meilleurs. Écrit...

Et si le méchant n'était pas celui qu'on croyait ? On nous a longtemps martelé qu'il faut en tout temps...

Dr David Ludwig explique comment il a vaincu ses kilos en trop très rapidement et sans se priver, simplement en changeant l'équilibre de son assiette. Ce livre a le mérite d'être très accessible et très pédagogique, et permet au lecteur de se déculpabiliser face à sa prise de poids.